肛肠病让不少人都一筹莫展，本来好好的日子，就这样被肛肠病给破坏了，那么，怎样才能避免肛肠病呢？下面来听肛肠专家的讲解：
是怎么好好的日子被破坏的呢？
1、肛裂导致的便血，时有时无，跟排便有关系，伤面被干硬的粪便划破。肛裂出血裂口越大，出血就会越多。
2、便秘导致肛裂，肛裂会出现疼痛，不少人因疼痛不敢排便，就会加重便秘，从而加重肛裂。
3、肛裂的病人，因肛门部位常有异物流出。肛门周围皮肤长期潮湿，就会出现瘙痒不适。
4、肛裂的症状主要是疼痛，呈间断疼痛。排便时，疼痛开始，便后数分钟后，疼痛逐渐减轻。等到静下来以后又会出现剧烈疼痛。
温馨提醒：便血的出现跟日常生活习惯有这密切的关系，因此养成良好的生活习惯是非常重要的。出现便血时不要慌，医院进行排查。饮食上一定要清淡而且有营养，多活动身体，保持愉悦的心情，对预防肛肠病是有帮助的。