肛裂是一种常见的肛肠疾病，是齿状线以下肛管皮肤层裂伤后形成的小溃疡。作为一种常见的肛管疾患，肛裂多发于青壮年，但也可发生于老人及小儿，一般来说，女性肛裂患者要多于男性。肛裂发病率高，便秘是很重要的一个原因。与其患上肛裂再治，不如防患于未然，其实预防肛裂很简单，只要在饮食上注意，就会少很大一部分肛裂患者。接下来就让我们一起看看应该吃些什么。
据介绍，在临床上，有很多肛裂患者，是由于饮食不注意，从而导致肛裂的发作，给自己和家人带来了很多不必要的麻烦。因此，广大朋友除了要注意日常保健外，还要在饮食上加以注意。
1、宜多食清淡饮食，宜多饮水。
2、宜多食含纤维素丰富的食物，如青菜、茭白等。
3、忌吃虾、蟹等海鲜发物，煎炒炙烤、炒货均忌食。
4、禁吃一切辛辣刺激性食物，如酒、葱、辣椒等。
5、宜多食新鲜水果，以性味清凉为宜，如生梨、甘蔗、香蕉、荸荠等。
阅读原文
赞赏