什么是便秘？
便秘常表现为：
便意少，便次也少；
排便艰难、费力；
排便不畅；
大便干结、硬便，排便不净感；
便秘伴有腹痛或腹部不适。
部分患者还伴有失眠、烦躁、多梦、抑郁、焦虑等精神心理障碍。
便秘在人群中的患病率高达27%，但只有一小部分便秘者会就诊。由于便秘是一种较为普遍的症状,症状轻重不一,大部分人常常不去特殊理会，认为便秘不是病，不用治疗，但实际上便秘的危害很大。
五天上一次厕所，叫重度便秘；
两三天上一次厕所，这个叫中度便秘；
一天上一次厕所就正常吗？不是的。
食物进入体內12小时，沒有排出去，就会形成毒素。我们的大肠壁就会吸收这个毒素，吸收后，透过静脉又送回肝脏去，造成肝亏损，肝脏解毒功能差，血液垃圾多，很多慢性疾病就出来了！
人要没病，肠要干净；人要白净，肠要清净！肠寿=长寿！
便秘的"报警"征象包括便血、贫血、消瘦、发热、黑便、腹痛等和肿瘤家族史。如果出现医院就诊，作进一步检查。
便秘会引发许多病症，例如"将军肚"、老年斑、精神萎靡、全身酸痛、动脉硬化、老年痴呆、肛裂、痔疮、肠癌等都与便秘有关。
只有当您排便频率明显少于平时，或者您的大便变得又干、又硬，并且很难排出时才考虑为便秘。然而，长期的便秘，会因体内产生的有害物质不能及时排出，被吸收入血而引起腹胀、食欲减退、口内有异味、易怒等自体中毒症状，它还会引起贫血、肛裂、痔疮、直肠溃疡、增加直肠癌的发病率。
便秘是癌症的种子！！！
关于肠道问题，听听我们宁波二院副主任医师高医生怎么说：肠道是万病之源，解决肠道问题，才能从根上解决问题！便秘不一定导致肠癌，但肠癌的人一定有便秘！
吃随便果的真正意义是远离直肠癌、结肠癌等恶性疾病！
高医院的医生，也是随便果的受益者，听她怎么说：
随便果是她的福果，是随便果救了她！
随便果一定解决了她意想不到的亚健康！
她一定是随便果的真正受益者
四季优美随便果是一颗纯天然的功能性排毒食品！主体是青梅，经过发酵长达四个月，里面含有大量的酵素和乳酸菌，加上青梅本身含维生素，纤维素，柠檬酸，苹果酸等，辅以美白淡斑的桑叶粉，清肝明目的决明子，润燥滑肠的膳食纤维，抗癌、清肝明目的胡萝卜素，可以达到缓解便秘，排除宿便，清洁血液，消痘祛斑，醒酒解毒，减脂控重调节内分泌之功效。是老少皆宜的快消，排毒产品。通过海关检测，保证纯天然草本无任何西药，不含泻药，防腐剂，可以出口海外，有发明专利号。
随便果的作用
一、清除肠道里的宿便及毒素；
二、清除蔬菜、水果、肉、海鲜等食物中的激素及农药残渣；
三、清除血液里的毒素；
四、排出体内多余油脂。
体内净化三部曲
第一步：肠道打扫除,食用一小时后，肠胃蠕动加速，胃肠液分泌增加，附着在肠壁上的“肠锈”（宿便、毒素、油脂等）被软化、分解，同时排出废气，八小时后大量片状带有恶臭的“肠锈”就被排出体外。
第二步：恢复自体排毒系统,十五天后，酸性体质得到改善，胃肠液分泌正常，胃肠动力不断加强，肠道内淤积的宿便基本被清除干净。这时小便透亮，大便顺畅，色泽嫩黄，凸出的小腹逐渐收紧变平，脸色红润光滑，心情舒畅，睡眠好，精力充沛。
第三步：由内到外光彩照人,三十天后，新陈代谢恢复正常，受损的肠胃得到充分的调理，滋润，肠胃蠕动强劲有力，排便顺畅，小腹紧实，腰围变细，皮肤白皙有光泽，色斑逐渐淡化，人体“香腺”分泌正常，口臭、体臭消失。
功效大致分三类：?短期效果：解酒、便秘；?
中期效果：祛痘、靓肤、淡斑、减肚子；?
长期效果：调理脾胃、减肥瘦身、调理亚健康、降三高；
适合人群，5岁到80岁，男女老少都可食用哦！
四季优美最佳食用方法及注意事项： PS：第一次吃的人先睡前每天一粒，吃个三天适应一下 1.改善便秘：前一周每日一次，每次1～2粒；后期2～3天一次。每次1粒，睡前食用。建议多喝水，多做运动，注意休息。 2.排毒养颜：2～3天一次，每次1～2粒，（结合淋巴排毒、精油排毒等外用疗程）餐后吃、多喝白开水、牛奶效果更佳。 3.保健养生：每周二次，每次一粒，睡前食用。多喝水，多吃果蔬。 4.减肥塑身：每日1～2次，餐前1～2次，餐前1～2粒，多喝水，多运动，多吃果蔬。 5.保持身材或减肥后控制重：每日一次，餐前1～2粒，多喝水，饮食规律。 6.祛痘祛斑：每日1次，1-2粒；
随便果对于便秘是立竿见影的，一般4-8小时见效，会有明显排便顺畅。如果你或家人有便秘情况，吃随便果就是最安全有效的方法，随全果是纯天然的多功能排素食品，不会对身体有任何的副作用，不管是孕妇，小孩，老人，哺乳期的宝妈都可以吃。便秘者可以添加领取随便果试用装一份
随便果不上京东，淘宝等电商，随便果销售渠道主要是通过