肛裂+痔疮怎么办？1勺麻油1勺蜂蜜，竟然治好了我的痔疮肉球
生了娃发现我的菊花～开了
从来没想过拉粑粑能这么疼，刚生完宝宝的头两三个星期，每次上厕所都疼到浑身发抖，疼到怀疑人生，疼到好像刀割一样。有人说，女人生娃属于好了伤疤忘了痛，是啊，我刚出了月子看到人家小女孩很可爱，又冒出一个大胆的想法了。但是～产后拉粑粑这种痛真的一辈子都忘不掉！
我的肛裂+痔疮战略如下：
早上起床，空腹喝麻油加蜂蜜，一勺麻油一勺蜂蜜，味道怪怪的，但是润肠通便。完了再并蹲着喝一大杯温开水，要咕嘟咕嘟大口大口喝，最好再做做蹲起运动，扭扭屁股啥的，促进肠道蠕动，伤口没好的还是别动了～
每天都要多吃蔬菜水果，我已经每天都离不开香蕉酸奶火龙果，一天不吃就很没有安全感。
一定要多喝水、多喝水、多喝！只有多喝水了你的粑粑才会软，才不会让你的菊花～它越开越茂盛对不对？
一定要有便意再去厕所，减少用力，不要硬拉！否则菊花充血会更严重，顺产侧切伤口容易裂开，小妹妹也会很涨。
擦屁屁时候一定一定要用湿巾，不仅减轻疼痛，擦的也干净。是用谁知道，真的是“肛需”啊。
拉粑粑的时候按揉一下菊花两边臀部，会减轻很多痛感。因为怀孕打黄体酮的时候，医生说会很痛，就一边打一边给我按摩针眼周围减轻疼痛，突发奇想就借鉴了一下这个方法，还真有点用。
每天早晚和上完厕所的时候都会温水坐浴10分钟，恶露还没排干净的话，可以用湿巾热敷菊花，用完就扔很方便。
外用芙草堂消痔凝胶（芙草堂冰幨抑菌凝胶），每天两次，推注入肛门内，独立包装的很方便！用了当天就不疼了，用了一个月之后，痔疮肉球就消失了，继续用，竟然肛裂都治好了，太厉害了！
避免久坐，久坐容易造成肛门周围组织水肿。可以多做提肛运动，每天有空就做，至少三次，每次30下；蹲起运动每天两次，一次20下。然后我第五天就成功实现了无痛拉屎
希望大家都能早日远离屁眼疼，重获新生～
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