“我的孩子才2个月大，体温居然烧到40℃了，是不是感冒受冻了？”几天前，谢女士焦急地带医院就诊。
而令人意外的是，孩子发烧的原因竟是“捂得太热了”。当医生脱去孩子4件厚厚的毛衣后，孩子的体温很快就下降了。
每到冬季，来医院就诊的孩子里，因受寒生病的不多，更多的是因为穿太多而捂出来的毛病。
给孩子穿得过多，经常发生在由中老年女性比如奶奶姥姥或阿姨带养的孩子身上。一般中老年女性体质寒凉，畏寒怕冷，穿得比较多，因此也觉得孩子冷，总是给孩子增加衣服。殊不知这样其实在害他。
人体通过产热、出汗来保持体温的稳定，但婴儿排汗、散热的功能差，衣服穿得过于厚重或是身处空气不流通的地方，就会无法散热，引起身体水电紊乱的情况，不仅体温会升高，还会水分倒吸，反而令婴幼儿着凉、感冒，严重的甚至会死亡。
▼满月宝宝被爸妈捂热致死
念念才刚满月，家人因为害怕孩子着凉，就连睡觉时都穿着毛衣。有一天，念念出现咳嗽、流鼻涕，夜里哭闹不止，满身大汗的症状。爸爸妈妈以为念念是感冒了，所以又给孩子添加了被子。到了晚上的时候，念念开始沉睡、发烧，呼吸微弱。
医院。到医院时穿了两件毛衣、一件薄袄子、一件厚袄子，外面还有个包被，通过检验医生证实是“捂热综合症”，同时孩子已经出现脱水，脑组织缺血缺氧。到第二天下午，念念因为捂热时间过长，导致多器官功能衰竭和弥漫性出血，抢救无效离开人世。
穿多→汗多→皮肤疾病
数九寒天，我在门诊见过出痱子的孩子，一身皮疹就诊，一看全是痱子。孩子穿的里三层外三层，汗多汗管堵塞，皮肤透气不好，清洁不佳，很容易造成痱子、湿疹、脓疱疹。
穿多→尿少→泌尿生殖系统疾病
孩子穿的多出汗多，尿量减少，尿液浓缩，增加了对尿道口粘膜的刺激和损伤，而外阴炎清洁不佳，感染逆行，可造成泌尿系感染。
穿多→便干→肛裂、便秘、腹胀、消化不良
穿的太多出汗多，如喝水再不能保证，会造成大便干燥，大便密结变粗变硬，造成排便困难，孩子用力排便会造成肛裂、出血，恐惧排便会造成便秘，而如果两三天没有大便，患儿会出现腹胀、食欲减退。
穿多→便干→发热咳嗽
细心的家长会发现，孩子发热咳嗽等呼吸道症状之前或同时常伴有大便干燥或便秘。中医理论：肺与大肠相表里，大肠不通，肺热不能排出，即容易出现发热咳嗽等症状。孩子穿的太多，造成便干，不仅会导致消化道的症状，也是引起呼吸道感染很重要的因素。
要想孩子保平安，要带三分饥与寒
成人一般会根据自己的穿衣情况来决定孩子穿衣的多少。有时，担心孩子冷，还会让孩子多穿一件。
其实，孩子新陈代谢旺盛，一般都是怕热不怕冷，加之经常活动，所以大人觉得冷的时候，孩子并不会有太大的感觉。
医院中内科桂晓春医师总结出小孩“穿衣公式”：气温加上衣服所能增加的温度，控制在26℃，是孩子最舒服的穿衣状况，不会着凉打喷嚏，也不会动一动就出汗。
气温+衣服增加的温度=26℃根据桂医师的测量，每件衣服能增加的温度是：
?厚羽绒服9℃?薄款羽绒服6℃?稍厚弹力絮棉衣5℃?厚羊毛衫4℃?棉背心4℃?抓绒衣服3℃?薄外套3℃?厚棉毛衫2℃?薄棉毛衫是℃上面列举的衣服并未包含所有衣服类型，大家可自行类比。
然后使用洋葱穿衣法，按气温给孩子穿衣。
所谓「洋葱穿衣法」，是指根据当下的气温变化，把衣服像洋葱一样一层层加上去或脱下来。这种穿法可以多穿几层薄衣服，衣物之间隔着空气，有助于保暖，孩子一般不会冻着。
下面我们列举一些。
气温：3-5℃
搭配：上身秋衣+毛衣+薄棉袄，下身秋裤+薄绒裤。
气温：0-2℃
搭配：上身秋衣+毛衣+厚棉袄，下身穿厚绒裤。
气温：7-9℃
搭配：上身秋衣+毛衣+羽绒服，下身秋裤+薄棉裤。
气温：0-6℃
搭配：上身秋衣+毛衣+厚羽绒服，下身穿加绒棉裤。
以上只是参考，爸爸妈妈一定要结合自家孩子的实际情况来调整。需要注意的是，上身穿衣最多不超过4层，下身最多不超过2层。
如果你觉得计算这些不方便，那么建议掌握下面这个原则：「三暖二凉」。
背暖：背部要保暖，有效预防流感等疾病。肚暖：肚子受凉很容易引起脾胃虚弱，从而导致腹泻、消化不良。脚暖：俗话说“脚暖暖全身”，脚上神经多、穴位多，保暖很重要。头凉：头部负责散发全身/3的热量，如果头部散热不当，容易引起上火头晕。胸凉：胸部过于保暖，会影响呼吸与心脏功能，容易造成心烦和内热。
家长该如何判断宝宝的冷暖呢？
家长衡量宝宝冷暖不能从手脚去感觉，而要把注意力集中在宝宝的上背心部。判断方法：只要把一根手指（建议用食指，感觉更灵敏精确）从宝宝后衣领处伸进上背心部的大椎穴，左右横扫一下。
◆如果手指感觉温暖舒适，说明宝宝衣服够了；
◆如果觉得发烫甚至有湿润感，说明宝宝出汗了，衣服穿多了；
◆如果手指感觉不够温暖，说明宝宝衣服不够，要加衣了。
◆摸孩子的锁骨。如果锁骨是温热的，说明衣服穿得刚刚好；
◆摸后背。如果后背有汗，甚至衣服都已经湿了，说明衣服穿太多了，应该及时减衣。
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